Voici l’agenda des principaux Trails dans les region Limousin, Centre & Auvergne (listing régulièrement mis à jour) et ou des trails « intéressants »: Publicités
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Humour Entrainement Trail
Mon année 2017 par STRAVA
Humour – Noel (Running / Muscu)
Mon équipement Vélo Route
Ci dessous mon vélo Route: j’ai opté pour un vélo de marque CANYON Endurace 7.0: cadre carbone et groupe shimano 105S: 7,7kg en taille M vue ma taile (1m76) j’ai pris un cadre Taille S
Les différents types de foulée
Voici un schema qui montre mien votre type de foulée en fonction de l’usure de la semelle de vos baskets ou de la facon dont vous posez le pied par terre: certaines marques de chaussures proposent alors un type de chaussure adapté en fonction de votre foulée.
Trail de Sancerre: La Magnum 35km
Pour ma premiere particpation a ce trail , je me lance sur la Magnum 35km / 1100m D+dans les vignes de Sancerre. Ce sera l’occasion de vérifier si j’ai bien digéré mon difficile trail de la TBN 44km…. Départ le 17/06/2017 a 16h sous une très forte chaleur ! J’ai la chance d’etre accompagné de … Lire la suite
Humour Running
Apres tout, les 2 peuvent finir par faire vomir 🙂
Video Sortie VTT au Lioran (Cantal 15)
Une petite vidéo d’un sortie VTT au Lioran (Cantal) cet été:
