Festival des Templiers: J-15

Festival des Templiers: J-15

LA pression commence a monter: je viens de recevoir la confirmation de mon inscription sur le Marathon des Causses du Festival des Templiers 2016 et toute la marche à suivre et le reglement pour le bon déroulé de la course !! J’entame ma dernière grosse sortie longue ce dimanche (Tour d’Eguzon (36) soit 30km / … Lire la suite

Le saviez-vous: La masse musculaire

Le saviez-vous: La masse musculaire

Sacher qu’au repos, le corps consomme environ 110 calories supplémentaires pour chaque kilo de muscle pris. Donc plus l’on est musclé, plus l’on consommera de calories, plus il sera aisé de poursuivre son amincissement. => voir métabolisme basal

Test en cours: Les Kalenji SD

Test en cours: Les Kalenji SD

En ce moment, test des KAlenji SD Version 2016. outre leur style et la couleur flashy Orange (elles se font bien remarquer…), dès la première sortie j’ai ressenti leur légèreté et leur dynamisme ! un vrai plaisir au pied. A voir si ce ressenti se confrime au fil des semaines, en tout cas, avec elles … Lire la suite