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CO LD Châteauroux: ca faisait longtemps !!

CO LD Châteauroux: ca faisait longtemps !!

Le 21 Février 2016, se déroula une CO LD (Longue Distance) organisé par les clubs locaux Orientation36 & O’Berry. A cette occasion, une nouvelle zone de la foret du Poinçonnet / Châteauroux fut cartographiée: la zone des MORTAIGUES près de la chapelle de Notre Dame du Chêne. Obligé, l’occasion était trop belle pour revêtir mes … Lire la suite

Traces d’entrainements au Trail – Indre 36

Traces d’entrainements au Trail – Indre 36

Voici quelques liens vers des parcours avec un peu de dénivelé pour travailler le Trail dans l’Indre. LE TOUR DU LAC D’EGUZON 30km / 1000m D+ http://espaceloisirs.ign.fr/fr/parcours/fiche/details/id/17189/ CROZANT-FRESSELINES 18,5km / 650m D+ http://espaceloisirs.ign.fr/fr/parcours/fiche/details/id/17204/ PONT DES PILES – GARGLESSE 23,5km / 700m D+ http://espaceloisirs.ign.fr/fr/parcours/fiche/details/id/17204/ Ces 3 parcours se trouvent sur le site d’Eguzon (36).

Entrainement de CO en foret

Entrainement de CO en foret

Voici la carte de mon entrainement réalisé ce matin en foret: – j’ai réalisé ma carte avec les balises imprimées dessus a l’aide du logiciel gratuit Purple Pen.  N’ayant pas de balise, j’ai identifier des élements remarquables (intersection de fossé ou ruisseau, ou des souches ou trou d’eau) – j’ai réalisé ma trace sur cette … Lire la suite

Compte Rendu de course: la 45’O NIGHT

Compte Rendu de course: la 45’O NIGHT

Compte rendu de ma course de ce weekend (26/01/2013) lors de la 45’O NIGHT qui se déroulait à Saint Jean de Braye (près d’Orléans (45)) et organisé par l’ASCO Orléans. Il s’agissait d’une course d’orientation nocturne en version Course au Score. Il y avait 2 durées possibles: 1h30 ou 3h. Pour ma 1ere course de … Lire la suite